"Dou-lhe as boas vindas á Terapia Emocional.

O meu trabalho tem como objectivos fundamentais, a disciplina e educação do pensamento.

Através do desenvolvimento de técnicas que visam a positividade e valorização pessoal, oriento para a desmistificação e entendimento das emoções.

Na direcção da criação de rituais diários de auto motivação e libertação de receios, proponho-me formar e dinamizar a pro-actividade, a confiança e a auto-estima.  

Proporcionando uma simplificação e relativização de conflitos interiores, pretendo criar a consciência da capacidade inerente do ser humano, de enfrentar e ultrapassar qualquer desafio.  

Fomentando uma atitude de constante crescimento e aprendizagem, o ser humano torna-se mais apto e consciente do seu importante significado no Mundo."

Nuno Esteves

Coordenador Terapia Emocional

Acreditarmos no nosso talento, nas nossas potencialidades e em tudo o que significamos, irá significar a satisfação pessoal e alegria interior, de estarmos a ser, quem sentimos que somos. Este filme "Happy Feet", simboliza essa escolha, possibilidade, de através de uma escolha pessoal, libertarmos a nossa intensidade.

Bem vindos á Terapia Emocional!

Convido-vos a conhecerem as ofertas e conteúdos apresentados no site "Desafia-te".

Cada uma nasce e é criada com o objectivo de proporcionar e fomentar a libertação de todo o seu potencial, valor e talento!

Dou os parabéns pelo dinamismo que partilha, vontade de alterar e modificar. A vida é o que fazemos dela e na nossa procura pretendemos colocar a resposta na redescoberta do que é e no que significa. Convido, neste preciso momento, a lbertar-se de bloqueios, deduções e juízos de valor. Ofereça a si mesmo o beneficio da dúvida e redescubra, por sua escolha, o que pode atingir!

Escolham libertar quem são e descubram o mundo de possibilidades que estão á vossa espera.

Com alegria e satisfação interior, comemoramos em clima descontraído e alegre a entrega do Certificado de Participação.

Nuno Esteves

"A mais alta das torres começa no solo."

DECLARAÇÃO DE VALORIZAÇÃO PESSOAL

Proponho-me, neste dia, a continuar a minha redescoberta. A meu ritmo, focando a minha vontade e atitude no auto-conhecimento e correcto entendimento do que sou e significo.

Conscientemente, assumo a minha vontade de mudar, alterar, modificar e reestruturar pontos que me desiquilibram e fazem sentir mal. Proponho-me reconhecer origens, porquês e motivos, que me criam a necessidade interior de os valorizar e assimilar negativamente.

Próximos Cursos

Workshop's

"Dinamiza-te e sê Audaz!" 

"Desafia o que há em Ti!"

Tudo acontece no seu devido tempo e no seu perfeito timing. Encontrarmos o nosso equilibrio interior, emocional, mental e fisico, significa estarmos a fomentar a satisfação no nosso ser e como consequência, estaremos a tornar o nosso dia a dia mais alegre e com uma maior satisfação interior.

Somos Seres Emocionais e através de diversas emoções, decidimos e escolhemos diferentes rumos e atitudes. Reconhecer a existência e compreender o que as origina, é ganhar hábitos diários, que nos permitem uma maior tranquilidade e paz interior.

Somos responsáveis por tudo o que nos acontece.

Neste facto, aprendermos e reconhecermos, o que se passa no nosso interior, quando são accionadas "teclas assassinas", irá permitir que evitemos a impulsividade negativa e sem razão. A informação de o que significam e o modo de como nos habituamos a sentir emoções - euforia, desânimo, alegria, tristeza, inveja, satisfação, amor e amizade, entre outras -, faz com que saibamos á priori, quais serão as nossas reacções e atitudes. Acima de tudo, estaremos a criar hábitos diários e simples, que nos permitem uma maior satisfação pessoal.